Faça o autoteste!

A grelha de Amsler é uma ferramenta simples e eficaz usada para monitorizar a visão central e detetar alterações visuais que podem ser indicativas de condições como a degenerescência macular da idade (DMI) e outras doenças da retina.

Ela é composta por uma grelha de linhas horizontais e verticais com um ponto central de fixação. O teste é realizado olhando-se para o ponto central e observando se há distorções, ondulações ou áreas em falta nas linhas que podem indicar danos na retina.

Como Usar a Grelha de Amsler

1. Prepare o ambiente:
   • Realize o teste em um local bem iluminado.
   • Use seus óculos de leitura ou lentes de correção, se necessário.
2. Posicione a grelha de Amsler corretamente:
   • Segure a grelha de Amsler a cerca de 30 a 40 cm de distância dos olhos, como faria ao ler um livro.
3. Teste um olho de cada vez:
   • Tape um dos olhos com a mão.
   • Olhe diretamente para o ponto central da grelha com o olho descoberto.
4. Observe as linhas:
   • Enquanto fixa o olhar no ponto central, observe se todas as linhas horizontais e verticais parecem retas e se todas as partes da grelha estão visíveis.
   • Note qualquer área onde as linhas pareçam distorcidas, onduladas, borradas ou ausentes.
5. Repita o teste no outro olho:
   • Cubra o outro olho e repita o processo.
6. Anote qualquer alteração:
   • Se perceber qualquer distorção, linhas onduladas, manchas escuras ou áreas em falta, marque esses pontos na grelha e informe imediatamente seu oftalmologista.

Interpretação dos Resultados

• Linhas retas e claras: Se todas as linhas parecerem retas e claras, e não houver áreas faltando ou distorcidas, isso geralmente indica que não há alterações na mácula.
• Linhas onduladas ou distorcidas: Se alguma das linhas parecer ondulada, torta ou distorcida, isso pode indicar alterações na mácula, como aquelas causadas pela DMI húmida.
• Manchas escuras ou áreas ausentes: Se houver manchas escuras ou áreas onde as linhas parecem faltar, isso pode indicar um escotoma, uma área de perda de visão que pode ser associada a DMI ou outras condições oculares.

Importância do Uso Regular

A grelha de Amsler é uma ferramenta simples, mas eficaz, para a monitorização regular da saúde ocular, especialmente para pessoas com DMI ou em risco de desenvolver a condição. Usar a grelha regularmente permite detetar rapidamente mudanças na visão que possam requerer avaliação médica imediata.

Importância do Diagnóstico e Tratamento Precoce

A deteção precoce da DMI é fundamental para o sucesso do tratamento, especialmente na forma húmida, onde a intervenção rápida pode ajudar a preservar a visão. Consultas regulares com um oftalmologista são cruciais para monitorizar a saúde ocular e detetar mudanças que possam indicar a progressão da DMI.

Conclusão

Se você já tem DMI ou está em risco, é uma boa prática usar a grelha de Amsler em casa regularmente (diariamente ou semanalmente) para monitorizar qualquer alteração na visão. Lembre-se de consultar seu oftalmologista imediatamente se notar qualquer mudança na grelha, pois a intervenção precoce pode ajudar a preservar a visão.